SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Enan + Meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 41 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: Nie wiem ile dokladniem ale jest :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 250tab 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-12-09 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ona krążyła w krwioobiegu 24h i wykorzystywana stopniowo? Czy raczej organizm przyswoi ją stosunkowo szybko i nawet możliwe, że część się po prostu zmarnuje, a więc będzie możliwe po, załóżmy, 8h przyjęcie kolejnych 10g? Twoim zdaniem lepiej przyjmować krety mniej a częściej (mowa teraz o cyklu, nie stałej suplementacji), czy nie ma to znaczenia?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14571 Data: 2010-04-15 16:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON????

    Post
    Doping

    [...] Prawda o Anapolonie jest niestety bardziej prozaiczna - jest to najbardziej przereklamowany SAA na świecie. A efektywną dawką oxymetholonu stosowanego jako jedynego środka w cyklu dla średnio doświadczonego kulturysty jest dawka rzędu 1,5 - 2 mg na kilogram masy ciała dziennie. Jak więc prosto przeliczysz, dla faceta ważącego 100 kg, będzie to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15528 Data: 2002-09-05 08:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na drugi SAW. Tylko teraz pytanie. 100 tab mety / Orotan + Magna power + glutamina + No-shotgun. Po takim zestawieniu robić przerwę regeneracyjną i dopiero zaczynać "100 mety + kreta OLIMP Kre-alkalyn 2500" + jakiś CM3 + Glutamine + SAW" czy bez przerwy odrazu po skończeniu cyklu na shotgun i kreatynie wchodzić znowu na Mete ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2011-10-16 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:103 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 113 -udo: 65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enanthate+winstrol 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU:masa ssila z zachowaniem jak najlepszych proporcji 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-10-20 09:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyslalem i mam jeszcze kilka pytan jesli mozna: 1. Czy konczac ostatni cykl na 1g testa i 200 mg npp e2d+bold dawki na koncu cyklu 1,25g testa,1g deki (dose) z regularnymi badaniami estro i prolki beda okej? 2.Dajmy na to ze robie te 4 tyg antka/4 tyg insy-10 iu na shota. Przez te 4 tygodnie inse najlepiej bedzie podawac: tylko po treningu w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2014-10-22 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel cyklu masa to podstawa odżywianie, hard masa możesz zamiast przed wypijać jedną porcję po trenie, czy to ma sens, jeśli nie jesteś w stanie zjeść po trenie pełnowartościowego posiłku to moim zdaniem ma, tak na przyszłość to na gainerach białkach nie robi się cykli, to żarcie w prochu do łatania dziur w diecie a jeżeli chodzi o kreatynę i 150g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-12-06 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy001 nowe s.18,30

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zadnej nie mowilem. Mozecie tam wierzyc lub nie ale po co mial bym pisac glupoty? nie mial bym w tym zadnego celu ten kto sie zna ten wie. Rumi no obecnie pierwszy tydz cyklu i pod 44.5 przed pompa jest. ogolnie jestem troche ciezszy niz w zimowej formie ale nie ma takiej definicji bo bardziej masywny sie zrobilem ale to sie poprawi ;D [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] co do ilosci serii to jest to wartosc wzgledna - zmienna :D musisz wykonac MIN jedna serie a co do dalszch to masz wskazowki w artach ktore tobie podalem :D chyba ze mi sie cos myli :D to koledzy dopowiedza :D i tak nie zorbisz IDEALNEGO PLANU mozesz tylko zrobic dobry sredni lub zly :D ale pokaze sie na po skonczeniu cyklu :D powodzenia :D

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2005-08-19 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższenie libito i testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testosteronu wit e nazywana witamina plodnosci (tlumaczyc) zen-szen nasila dzialanie tt i jest nazywany naturalna viagra pobudza produkcje adrenaliny w mozgu i nadnerczach spokojnie sadze ze bedzie ok po tym cyklu jestes znuzony poniewaz tesc pobudza a jego gwaltowny spadek powoduje oslabienie organizmu poprostu czujesz sie spiacy jak po sekusie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-02-11 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma byc to bedzie. nie jest wcale powiedziane, ze cisnienie sie podniesie na stale po jakims cyklu. jesli bedzie zrobiony z glowa i bedzie w miare krotki, to nie ma sie co martwic. no chyba ze ktos bedzie lecial ostro po bandzie, ale wtedy moze miec pretensje wylacznie do siebie. zreszta po co tak dywagowac. ludzie i bez saa cierpia na wiele [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2010-08-13 13:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    maxiu: zrozumialem dokladnie co piszesz.lecz ty nie zatrybiles mojego postu.. napisalem: ze na cyklu zdobyles 17kg masy,po spadkach zostalo jej 12kg.i podwazylem twoje zylki imo: waskularyzacje,uzylenie - to mozna zrobic trenem,masterem na propie. ale nie na omie i dece,ijeszcze jak zlapales 17 kg.zalalo cie konkretnie! a ty piszesz ze ci zyly [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12842 Data: 2009-09-28 10:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem polecieć 8 tygodni na LGD 4033 w dawce 10mg i ostarynie 30mg ED, od 2 tygodnia cyklu wrzucić enclomiphene w dawce 6.25mg i tak aż do tygodnia po zakończeniu cyklu, myślałem że to będzie dobry pomysł. Zmieniony przez - Qwasz w dniu 2023-12-20 04:07:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2023-12-20 04:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka na 2 cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:90 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO:65 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:4,5 TLUSZCZ:1 jeszcze ulegnie modyfikacji 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety 8.TRENING:split masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-07-07 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła/Masa

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:81 3. WZROST:179cm 4. WYMIARY: -biceps:35cm -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pół roku 6. DIETA:dopiero będe zaczynać -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze nic nie brałem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-06-11 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie na treningu pompa niesamowita , siła poszła strasznie w górę.4 kg do przodu, myślałem że będzie więcej, ale to nie jest początek cyklu tylko kontynuacja po moście. Samopoczucie ogólnie dobrze , nie odczuwalem jakiś specjalnych sajdow. Myślę że popełniłem błąd dając go na początek, nie na koniec cyklu . Dlatego rozważam przerwę i wrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-01-15 04:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jestem ekto,mezo czy endomorfikiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mam ułożyć sobie dietę jestem w czasie cyklu na masę . Wydaje mi się że spożywałem za dużo węglowodanów przez minione miesiące bo obwód pasa ciągle ten sam ? Po prostu niedobory w diecie uzupełniałem gainerem , nie rzadko wieczorem . Próbowałem dopasować sobie dietę z innych postów ale wszędzie są przykłady dla 60 , 70 Kg a ja ma 93 no i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14361 Data: 2008-12-01 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jestem ekto,mezo czy endomorfikiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku mozesz kierowac sie uwagami które Ci chłopaki dają. Ale wiem po sobie, (tez jestem endo) ze trzeba wszystko samemu sprawdzic. Ja przy ostatnim cyklu miałem koło 5,6g wegli na kg i mnie nie zalało. Gainery? uzywałem i tez nic złego nie widziałem. Ale fakt jak robisz mase, podstawa to lekkie areoby. Basen czy rowerek to dobre [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14361 Data: 2008-12-01 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo oma?

    Post
    Doping

    [...] wypowiedzi. ome sie bierze w rozsadnych dawkach dajacych maksimum efektu przy minimum efektu ubocznego.na to ma wplyw bardzo wiele czynnikow.waga, odstep po ostatnim cyklu, co bylo w ostatnim cyklu, wlasna reakcja na srodek. a cykl na omce dobrze zakonczyc jakims delikatmy anabolicznym srodkiem np(winstrolem) zeby zejscie bylo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-01-07 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu ja...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku ( przerwa ) teraz od nowa 6mies 6. DIETA: -białko: ok 2-3g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: ok 1g/kg Po moim ostatnim poście w miarę solidnie postarałem sobie to wszystko ułozyć. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2013-06-28 18:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)